これってプレ更年期？30～40代から始まる【プレ更年期セルフチェック】

誰もが耳にしたことがある『更年期』。
女性の『更年期』は40代後半～50代前半頃の時期を差し、女性ホルモンの分泌量の低下によりイライラや体のほてりなど、様々な体調の変化をもたらします。
実は、更年期に達してない年齢にも関わらず更年期障害に似た不快な症状が現れる『プレ更年期』という時期があることをご存知でしたか？

次の質問に答えると、あなたのプレ更年期が既に始まっているか自分でチェックできます。